Découvrez Comment l’EFT Peut Guérir Votre Stress, Vos Peurs et
Vos Traumatismes
Qu’est-ce que l’EFT ?
(Emotional Freedom Techniques)
Il s’agit d’une nouvelle thérapie psycho-corporelle venue des États-Unis. C’est une version émotionnelle de l’acupuncture, mais sans aiguilles.
Le postulat de l’EFT : « La cause de toutes les émotions négatives est une perturbation dans le système d’énergie du corps. »
L’EFT se fonde sur l’hypothèse que tous les domaines de notre vie peuvent être améliorés par la résolution de problèmes émotionnels non résolus.
Il y a donc relativement peu de souffrance émotionnelle engagée avec l’EFT. C’est souvent indolore . Il vous sera seulement demandé de vous rappeler brièvement votre problème (ce qui peut créer un peu d’inconfort).
Et c’est tout. Il ne sera pas nécessaire de revivre la douleur. En fait, générer un inconfort émotionnel prolongé est contraire à une bonne pratique de l’EFT.
Thérapie individuelle
Prenez en main votre bien-être émotionnel !
Réservez dès maintenant votre séance individuelle d’EFT avec Ariane et commencez un voyage de guérison personnalisé.
Bénéficiez de -50% de réduction pour cette première séance.
Obtenez Un Avant-Goût De Libération
Transformez vos angoisses en liberté !
Réservez dès maintenant votre séance d’EFT Authentique de groupe de 4 participants et offrez-vous un avant-goût de transformation.
Réservez votre place pour débuter votre chemin vers une vie plus sereine et épanouie.
Bonjour, je m’appelle Ariane
Thérapeute EFT certifiée par Gary Craig.
Sophrologue caycédienne.
J’ai débuté ma carrière dans une maison de couture en tant qu’assistante de direction, où j’ai appris à conjuguer aspects commerciaux et artistiques tout en développant des compétences relationnelles essentielles. Malgré des débuts prometteurs, j’ai sombré dans une dépression profonde, me réfugiant dans de longues périodes de sommeil et la lecture de livres de psychologie et de développement personnel pour tenter de guérir.
Je commençais à aller mieux et j’ai accepté un poste de coordinatrice de projets dans une agence de presse et de communication internationale, ce qui m’a permis de voyager à travers l’Europe, l’Afrique et l’Australie. J’ai refusé une promotion financièrement très avantageuse pour éviter de travailler en équipe.
Quelque chose en moi avait encore besoin d’être guéri.
Au cours d’une mission en Grèce, je rencontre celui qui va devenir mon compagnon. Je décide de démissionner pour m’installer en Grèce. Je comprends plus tard que ce choix était aussi motivé par un besoin inconscient de fuir.
Sur place, j’ai recentré ma vie sur des activités en accord avec mes valeurs, telles que le yoga et le bénévolat, et je me suis formée à la sophrologie ainsi qu’aux thérapies énergétiques (EFT et Matrix Reimprinting).
Ces outils, combinés à ma pratique quotidienne de la méditation et du sport, m’ont aidée à surmonter une épreuve personnelle particulièrement éprouvante qui aurait pu me laisser sur le carreau.
Teddy, je partage avec vous mon parcours de guérison.
Rescapé de 14 ans de crise d’angoisse à répétition….
Tout comme vous, je suis victime de crises d’angoisse à répétition depuis 2008.
Après avoir consulté un psychiatre, essayé la psychanalyse, la psychomotricité, l’autohypnose et suivi de nombreuses formations sur la gestion du stress et des phobies, je commençais à désespérer, convaincu que je ne sortirais jamais de ce cauchemar.
Puis, en septembre 2020, j’ai entrepris une thérapie cognitive et comportementale (TCC).
En septembre 2024, après 4 ans de TCC, j’avais réussi à éviter environ 7 crises sur 10. C’est à ce moment là que j’ai rencontré Ariane.
Après moins d’une dizaine de séance d’EFT Authentique avec Ariane, je me suis littérallement transformé.
Je n’ai plus du tout peur qu’une crise me prenne n’importe où et n’importe quand.
Et ne plus vivre avec cette peur permanente a bouleversé mon existence.
Je me sens enfin libre…
L’anxiété : une prison.
«EFT-ANXIETE », votre espace dédié à l’EFT pour surmonter l’anxiété, le stress et tous les défis liés aux émotions mal digérées. Ici, nous partageons des articles approfondis, des témoignages inspirants et des conseils pratiques pour vous accompagner dans votre démarche de bien-être. Que vous soyez novice ou déjà adepte de l’EFT, notre blog vous guide pas à pas pour libérer vos blocages émotionnels et retrouver l’équilibre intérieur. Plongez avec nous dans l’univers de la libération émotionnelle et découvrez comment transformer votre vie au quotidien.
